
Tillagade en härlig och smakrik fläskfilégryta ikväll som blev supergod. Är inte egentligen så förtjust i fläskfilé men att bräsera den med fräscha grönsaker gjorde att den blev väldigt god.
500g fläskfilé (skuren i medaljonger)
½st tärnad gul paprika
½st tärnad grön paprika
½st tärnad röd paprika
1st finstrimmlad gullök
1st finhackad vitlöksklyfta
500g krossade tomater
3msk oxfond
½st finstrimmlad fänkål
1/3 del strimlad zuccini
½dl olivolja
Salt
Svartpeppar
Bryn filèen i oljan på båda sidorna. Lägg i alla grönsakerna och fräs ca 5 minuter. Slå på de krossade tomaterna, fonden och smaka av med salt och peppar. Låt sjuda sakta i 20 minuter. Smaka av med salt och peppar. Servera med riven parmesanost och hackad persilja.
Lana
Den här grytan låter otroligt gott och passar mig perfekt då jag undviker mejeriprodukter!
Ha en fin dag!
//Lana

1